성인 심리 상담은 색깔에 의한 성격 분석 3가지 방법에 대해서 알아보겠습니다. 그림 속의 색채를 통해서 사람의 심리를 분석하고 성격을 파악할 수 있습니다. 색채에 따라서 심리적인 의미를 알 수 있습니다.
Ⅰ. 색채의 분석
1. 그림 속에 표현된 색채는 내담자의 정서와 일반적으로 일치한다.
2. 색채는 정서나 내담자의 성질을 가장 잘 반영시켜 준다.
3. 여성이 사용하는 색채는 남성이 사용하는 색채보다 더 강열하면서 지속적이며, 더 흥미를 보인다.
4. 색채보다는 선이나 형태에 관심이 많은 내담자는 자기방어 경향이 크고 사물에 대한 관심이 높으며, 지적인 경향이 있다. 따라서 색채는 감정과 밀접한 관계가 있다.
5. 충동적인 내담자는 색채에 더 관심을 보인다.
Ⅱ. 색채에 따른 심리적인 의미
1. 따뜻한 색과 차가운 색
☼ 따뜻한 색 : 빨강, 다홍, 주황, 귤색, 노랑
자유로운 감정적 행동을 하며, 성격이 밝고 의욕적이다. 동정적이고, 많은 애정을 갖고 있어 다른 사람과 협조적이다. 그러나 자기중심적인 경향이 있다.
☾ 차거운 색 : 파랑, 바다, 청록, 검정, 감청, 남색
사회 질서에 대해서 순응하는 경향이 있고 스스로를 통제하며 다른 사람에게 비판적이고 마음을 쉽게 열지 않는다. 매우 계획적이고 지적이며 다른 사람에 대해 비판적이고 공격적이고 의지가 강하다. 그런 반면 매우 이기적이며 타인에 대한 관심이 적고 독립적이고 자기주장이 강하다. 홀로 있는 경향이 많다.
2. 색채에 대한 의미와 치료효과
■ 빨강 : 공격적이며 불만이 많고 남을 잘 비난한다/ 우울증, 저혈압, 노이로제
■ 주황 : 애정의 결핍/ 무기력, 공장의 위험표시
■ 노랑 : 애정요구, 의지, 박약/ 고독을 위로하는 색, 주의력 환기, 신경증의 치료
■ 녹색 : 자신을 자제하고 충동을 억제하며 허약한 상태, 피곤한 상태를 표현/이론
적인 생각 추진, 상담실의 벽
■ 갈색 : 물질적인 욕구와 식욕 등과 같은 현실에 대한 욕구 불만, 도벽의 성향이 있는 아동들에게 많이 나타남.
■ 보라 : 몸에 병이 있거나 친구에게 버림받은 아이들에게 많이 나타남/신앙심유발, 예술적인 느낌
■ 검정 : 억압적인 마음의 상태, 공포나 불안으로 두려움을 표현하는 색이다. 주변의 간섭으로 스스로를 억압하는 어린이가 많이 쓴다. 주변에 대한 공포, 가정생활의 결함에 대한 공포를 표현한다./예복이나 상복
□ 흰색 : 자신감이 없거나 소극적이고 무기력한 외부세계에 대한 경계심, 실패감/고독감을 일으킴, 청결함
■ 회색 : 태도가 명확하지 않고 사물에 대해 만성적인 불안한 느낌을 표현하는 색이다/점잖고 침울한 분위기
3. 혼색이 갖는 색의 의미
①빨강+보라 : 출혈을 뜻함
②빨강+초록 : 성숙이나 성의 상징, 성적인 문제가 있을때, 성폭행
③빨강+검정 : 부모 중에 엄마의 애정결핍, 엄마에 대한 욕구 불만이 있을때, 자식에게 문제가 있을때
④빨강+파랑 : 형제나 친구간에 경쟁적인 의식이 많은 아이나 그 사이를 시기, 질투할 때
⑤파랑+노랑 : 내부적인 심리상태가 갈등을 일으킬때, 즉 근심과 고뇌가 많을때
⑥검정+노랑 : 아버지와 아이 사이에 애정 문제가 있을때, 부친의 사망예고
⑦검정+초록 : 아이들이 학대를 받거나 계모 밑에서 살거나 정신이상의 어머니가 있는 경우 많이 쓴다.
⑧검정+갈색 : 도벽의 경향이 있는 아이들이 많이 사용
⑨검정+보라 : 정서적으로 불안정한 엄마를 가진 아이들에게 많이 나타나는 색
⑩검정+흰색 : 만성적인 공포심이 있는 아이들, 자신감이 없는 아이들
⑪파랑+주황 : 코를 많이 흘리거나 야뇨증이 있는 아이들에게 많이 나타남. 즉 불결한 환경의 상태를 의미한다.
⑫보라+주황 : 간질병, 저능아, 정신적인 충격을 받은 아이들에게 많이 나타남
⑬초록+흰색 : 슬픈 환경이나 슬픔에 직면했을 때, 비애의 색
4. 색채의 구성에 대한 분석
①한가지 색에 다른 색을 중첩한 경우
: 먼저 칠한 색은 내면의 심리적인 투사이고 중첩된 색은 외면적인 행동의 경향으로 볼 수 있다.
②혼색하는 경우
: 감정을 자유롭게 표현하는 경향이 있고 외향적이며 적극적인 경향이 있다.
③여러 색을 아무렇게나 섞는 경우
: 퇴행, 욕구 좌절에 대한 공격적인 반응
④색을 분리해서 칠하는 경우
: 자기 감정을 억제하며 주변의 기대에 맞추어 자신을 통제하는 경우
Ⅲ. 기본색의 이미지
▲ 빨강
빨강은 열정과 감각을 자극하는 색이며 모든 가시색들 중에서 가장 느린 진동파를 갖고 있기 때문에 다른 어떤 색보다 가장 빠르고 즉각적으로 감정에 영향을 미치는 색이다.
빨강이 연상내용 – 피 ,불, 태양, 공포, 위험, 흥분
긍정적인 측면 – 힘, 환희, 행복
부정적인 측면- 공포심, 무절제한 열정,욕정, 지나친 분노심
▲ 주황
주황은 1차색인 빨강에 비해 강렬한 느낌은 감소되지만 정력적인 활동성, 창조성, 포부감을 자극한다.
주황의 연상내용 – 온화, 화사, 노을, 봄, 오렌지 등
주황색은 자기자신과 다른 사람들, 동물, 식물, 주위의 물체들을 보호하는 감정을 불러일으킨다.
구명 뗏목이나 구명 재킷 환경미화원의 옷은 푸른색의 바다와 회색도시에서 쉽세 눈에 띤다.
그러나 과다 노출될 경우네는 극도의 불안감과 불안정된 행동을 보일 수도 있다.
▲ 노랑
노랑의 연상내용은 청순, 명랑, 화려,봄, 꽃, 환희, 젊음등이며 특히 노랑색을 벽지 색으로 사용하면 햇빛이 들지 않는 방도 밝고 상쾌하게 보인다.
부정적인 측면에서 보면 너무 자주 사용하면 정신과 신경을 자극해서 정신적 초조감을 일으키게 된다.
노랑은 어떤 색보다 밝고 뚜렷한 진출색이며 팽창색으로 식별하기 쉬운 색이다.
때문에 안전색채로서 중장비기계나 장애물, 계단, 도로 중앙분리선 등에 주의 표지의 색으로 널리 이용되고 있다.
▲ 초록
초록은 같은 양의 노랑과 파랑을 섞은 색으로 풀잎과 연두색의 새싹, 진초록의 숲속에 이르기까지 자연의 대표적인 색이다.
초록의 연상내용으로는 숲, 여름, 안정, 평화, 희망, 등으로 긍정적인 측면에서 초록은 위로 치료, 평화, 시원함, 휴식을 나타내는 색이다.
초록에 대한 이미지 조사에서 ‘미래의 색’으로 대답한 사람이 많았는데 이는 미래를 위한 환경과 평화에 대한 인식이 대두되면서
자연과 평화를 의미하는 녹색이 미래라는 새로운 이미지를 갖게 된 것이다.
▲ 파랑
파랑색은 정열을 진정시키거나 잠재우는 성질을 갖고 있다. 또한 파랑의 감정은 차고 소극적이다.
영어에 우울증환자를 blue devils 템포가 느린 음악을 blues라고 하는등 파랑색을 수반한 어휘가 많은데 이들은 대부분 우울한 기분을 나타낸다.
연상내용 – 상쾌, 청결, 젊음, 바다, 냉혹, 하늘 등
▲ 보라
보라는 무지개색 중에서 가장 파장의 속도가 빠르기 때문에 다른 색깔보다 더 빨리 사라지게 된다.
다른 2차색인 주황 녹색과 더불어 다른 채도나 명도의 보라는 마음을 들뜨게 하는 한편 약간 색다른 맛도 있다.
보라의 연상 내용은 공포 포도,화려,고귀, 병자, 등이며 보라는 번영, 부, 정신적 권위의 상징을 나탸낸다.
긍정적인면 – 인간의 정신적 성질을 자극하면서 극기심, 창조성 등을 제공한다.
부정적인면 – 허세 ,속임수등에 사람을 무방비 상태로 만든다.
▲ 갈색
갈색계열은 노랑색과 빨강색 사이에 배열되어 있으며,
비록 어둡고 중간 색이지만 대단히 풍부하고 심오한으로 전통 가구의 목재에서 많이 볼 수 있다.
갈색의 연상내용은 대지, 가을, 낙엽, 돌, 비옥함, 여우등이며색은 느린 파장을 가진 무거운 색이다.
갈색은 흰색, 빨강 주황 노랑과 같은 색들과 잘 어울리며 긍정적 측면으로 자연적이고 평온한 느낌을 준다.
반면 부정적 측면으로는 활력과 생명력을 감소시킨다.
▲ 흰색
흰색은 모든 색의 혼합이라 할 수 있으며 흰색의 긍정적 측면으로는 단순함, 깨끗함, 순수함이라 할 수 있다.
그러나 부정적 측면으로는 지나치게 사용되면 공허하고 지루함을 느끼게 한다.
흰색의 연상은 청결, 눈, 순결, 백합, 믿음, 평화등이며 흰색은 깨끗한 느낌을 더해주기 때문에 집안의 장식에 폭넓게 사용된다.
▲ 검정색
검정은 빛이 없음을 나타내며 흰색의 반대색이다 .
검정의 연상내용은 불안, 죽음, 밤, 암측, 상복등이며 검정색에 오랫동안 노출될 경우 건강에 해롭다.
검정색은 활력과 에너지를 흡수해서 우울증을 수반하며 사람들의 범죄성향과도 관련이 있다.
그러나 시각적으로는 인접한 색을 고급스럽고 세련되어 보이게 하는 긍정적인 면도 있다.
고급 승용차에 검은 색이 선호되는 것도 이와 같이 세견, 권위, 위엄의 이미지를 주는 까닭이다.
▲ 회색
흰색, 검정색과 같은 무채색이지만 그들의 중간색인 회색은 모든 색이다. 소멸되어 가는 소극적인 인상이 강하다.
그래서 중성인 회색은 인접된 어떤 색에도 하등 영향을 미치지 않고 그 색이 갖고 있는 감정을 그대로 나타내 주므로 배경색으로 이상적이다.
연상내용 – 우울, 답답함, 구름,안개, 고상, 차분함 등
부정적인 면 – 따분함. 우울함
긍정적인 면 – 전문가적인 느낌
Ⅳ. 기타
1. 색요법으로 미술치료를 받는 법(크리스티나 무치)
-색이 있는 음식을 섭취하라-딸기, 수박, 녹색30%+빨강70%
-색이 있는 음료수를 섭취하라
-색을 신체부위에 투사하는 경우(병원)
-색을 보면서 호흡운동을 시키는 경우
-색을 생각하면서 명상을 한다.
-착색된 목욕물로 목욕을 하는 경우
2. 사람의 중요 부분에 대한 색깔의 기가 있다.
-머리끝에는 보라색의 기/영적 에너지
-이마에는 남색의 기/직관력, 통제
-몸 전체에는 빨강의 기/생명, 재생, 생식기 부분을 통제
-후두부에는 파랑색의 기/종교적 영감, 창조성, 언어성
-심장에는 녹색과 핑크의 기/사람과의 조화
-명치에는 노랑의 기/지식, 지적
-비장은 주황의 기/에너지 발산
3. 기타 사항
-식탁보
따뜻한 색 (분홍, 주황..) 식욕증진
파랑, 초록계통-식욕감퇴
-시대가 흥할 때/국민드르이 옷 색상 다양, 화려
시대가 어려울때/ 검정, 회색등 무채색의 옷 유행
-우리나라 사람이 어울리기 어려운 옷 색상/여성 : 보라색, 남성 : 고동색