1. <야외놀이> 격구
▪준비물 : 축구공, 배구공, 핸드볼공 각 1개 또는 2개
▪방법 :
⑴ 양팀은 각자 자기편 골라인 밖에 정열하여 있으며, 중앙선 위에는 사용하는 공들을 적당한 간격으로 배열한다.
⑵ 전후반을 15분 내외가 좋다.
⑶ 축구공은 축구의 방식대로, 배구는 패스만을 통하여, 핸드볼은 드리블과 패스를 통하여만 경기하게 하며, 각 공에 대한 경기 규칙도 유사하게 정한다.
⑷ 심판은 공마다 1명씩 주심과 라인밑 골대에 부심 6명을 배치한다.
⑸ 규칙을 어겼을 때에는 가장 가까운 장소에서 드리블하도록 한다.
2. <야외놀이> 터치 아웃
▪준비물 : 작은 고무공 또는 테니스공
▪방법 :
⑴ 각 팀 10-20명을 선발한다.
⑵ 인원수에 따라서 원의 크기를 조절하되, 바깥 원은 공격팀, 안쪽을 수비팀으로 정한다.
⑶ 수비팀은 반으로 나누고, 반은 원으로 물러서서 손바닥으로 공을 막아야 하며, 받거나 다른 곳에 맞으면 아웃된다.
⑷ 수비팀의 반은 원의 중심에 둘러앉아서 공을 받아야 하고, 공에 맞거나 일어서면 아웃된다.
⑸ 공격은 사회자의 신호에 따라 일제히 공격해야 하고, 공격과 수비를 번갈아서 많이 남은 팀이 승리한다.
3. <야외놀이> 미니 럭비
▪준비물 : 축구공 또는 배구공 2개
▪방법 :
⑴ 30-50m 거리에 공격라인을 그어 두고,공격라인 뒤에 자기편의 수비와 공을 둔다.
⑵ 각 팀 청, 백으로 표시하고, 공도 색깔을 표시한다.
⑶ 각 팀 수비 5명 공격 7명의 선수를 뽑아서 정렬한다.
⑷ 사회자가 ‘공격’신호를 보내면,공격조가 상대방의 공을 빼앗거나 자기 팀 골 에리어에 먼저 터치하는 팀이 이긴다.
⑸ 공을 들고 경기장 밖으로 나가면 선수 아웃한다. 이때는 점프볼로 다시 실시한다.
⑹ 태클이나 반칙자는 퇴장시킨다.
4. <야외놀이> 자살골 축구
▪준비물 : 축구공, 의자 2개
▪방법 :
⑴ 각 팀 선수 10명이내로 선발한다.
⑵ 약 30m 거리에 3m 직경의 원을 그리고, 그 중앙에 의자를 놓고, 각 팀 1명의 골키퍼가 의자에 올라 서 있는다.
⑶ 선수들은 공을 발로 차도 되고, 쥐고 뛰어도 된다.
⑷ 공을 자기편 진영으로 가지고 와서 자기 골키퍼에게 차거나 던져서 받으면 1점을 얻는다.
⑸ 아래 원 안으로 들어가면 안되고, 키퍼도 의자에서 내려와서 잡으면 반칙이다.
⑹ 경기 시작은 중앙선에서 점프볼로 시작하고, 경기 시간은 10분 정도로 한다.
⑺ 반칙을 범하면 상대편이 프리킥으로 득점 기회를 얻게 된다.
5. <야외놀이> 혼성 축구
▪준비물 : 축구공
▪방법 :
⑴ 각 팀 남, 여 각 6명씩 선발한다.
⑵ 각 팀 골키퍼도 남, 여 각 1명씩이 된다.
⑶ 경기 규칙은 남자는 축구경기 규칙과 동일하고, 여자는 손으로 쥐어도 된다.
⑷ 여자가 공을 취했을 ㎖는 남자는 뺏지 못하고, 여자만이 뺏을 수 있다.
⑸ 여자가 슛하면 여자 키퍼가, 남자가 슛하면 남자 키퍼가 막아야 한다.
6. <야외놀이> 미니 축구
▪준비물 : 축구공, 골대 (높이 2m,넓이 4m)
▪방법 :
⑴ 각 팀 선수 7-12명으로 한다. 각각 자기 진영 언더라인에 정열한다.
⑵ 공 선택을 하고, 이긴 팀 진영에서 일방적인 공격을 한다. 진 팀은 수비만 한다.
⑶ 골대는 경기장 중앙에 하나만 설치하며, 이긴 팀만 공격한다.
⑷ 경기장이나 경기방식은 축구와 같으나, 손과 머리는 사용하지 못한다.
⑸ 드로잉도 터치라인에서 발로 차야 한다.
⑹ 골키퍼도 손으로 잡지 못하고 발이나 몸으로 막기만 한다.
7. <야외놀이> 투 터치 배구
▪준비물 : 배구공, 네트
▪방법 :
⑴ 각 팀 선수 6명씩 선발한다.
⑵ 모든 경기 방법은 배구와 같으나, 두 번밖에 치지 못하며, 한번만에 넘겨서도 안된다.
⑶ 서브는 2회로 한다.
⑷ 15점 1게임으로 3판 2승으로 승부를 가린다.
148. <야외놀이> 발배구
▪준비물 : 배구공, 축구공, 배구네트
▪방법 :
⑴ 한 팀의 인원을 5명 이내로 한다.
⑵ 신체의 하체 부분만을 이용하여 토스하고 넘긴다.
⑶ 경기는 15점 선승 3세트로 한다.
⑷ 규칙은 배구경기의 규칙과 동일하다.
⑸ 볼이 땅에 닿았다가 올라오면 토스하는 것을 기본으로 한다.
9. <실내놀이> 흥흥 게임
▪준비물 : 없음
▪방법 :
⑴ 참가자들은 원형으로 둘러앉는다.
⑵ 주먹을 쥔 채 검지 손가락을 펴서 코밑에 대고 옆방향으로 가리키면서 “흥”하고 외친다.
⑶ “흥”은 5번까지 할 수 있으며, “흥”하고 외친 수만큼 가게 된다.
⑷ 오른손 검지로 가리킬 때는 왼쪽 방향으로, 왼손 검지로 가리킬 때는 오른쪽 방향으로 가게 된다.
⑸ 자신이 지적당한 것을 모르거나 공격 기회를 놓친 사람은 벌칙을 받게 된다.
10. <실내놀이> 어쩌고 저쩌고 놀이
▪준비물 : 메모지(참가자 수의 4배), 필기도구
▪방법 :
⑴ 사회자는 참가자들을 둥그렇게 앉게 한 후, 첫 번째 메모지를 나누어주고 각자 자신의 이름을 쓰게 한 다음 거두어 둔다.
⑵ 두 번째 메모지에는 다른 사람의 이름을 적게 한 뒤 거둔다.
⑶ 세 번째 메모지에는 “00장소” 를 기입하게 한 뒤 거둔다.
⑷ 네 번째 메모지에는 “무엇무엇을 했다”라고 적게 한 ＂ 뒤 거둔다.
⑸ 사회자는 4종류의 메모지를 각 종류별로 섞은 다음 한 장씩 연결하여 읽어서 폭소를 유도한다.
예 : “이 유민은 박 성철이랑 화장실에서 맛있게 밥을 먹었다”